厳選!育毛剤一覧はコチラ
刺激の強い食品は育毛にとってはよくないと説明しましたが、では育毛の大敵となる刺激の強い食品にはどのようなものがあるでしょうか。
キムチやカレーの香辛料など、夏パテ気味のときに食べるこのような食品があげられます。
頭皮にとって、なぜ辛いものが悪いのかを説明しましょう。
まず辛いものを食べたときの体の変化を思い出してみてください。
体温が上がり大量の汗が出てきますが、このときに体だけでなく頭皮も同じように大量の汗が出ていると思います。
頭皮のベタベタや毛穴の詰まりは、刺激の強いものを食べることが原因になっています。
要するに、毛穴を詰まらせることが育毛の障害になるのは、このような刺激の強いものを食べることにより血液の循環が悪くなるからです。
たとえば、自分自身の髪の毛が・・・と、想像してください。
血液の循環が悪化し、十分な栄養を頭皮に与えることができなくなります。
自分の体が固定されることで周囲に雑菌が増えて、表面の汚れが毛穴を妨害することで完全な酸素呼吸ができない状態は、毛穴が詰まることと同じなのです。
人間は生きていくために酸素は不可欠で、その酸素が吸えないと生きていけません。
毛髪も同じことがいえるのです。
髪の毛を失ってしまう要因である刺激の強い食べ物は摂りすぎないようにしましょう。
…続きはページ最下部
★第1位★
薬用リョウガ
(凌駕、アランテ2)
24万種以上ある育毛剤の中で一番売れている育毛剤!
リョウガと併用で効果倍増!
有効成分をナノ化(10億分の1メートル)することで浸透力を高め感動の短期発毛を実現!
リアルラゾンと併用で効果倍増!
超臨界流体抽出花粉エキスの強力発毛効果で最短3日で黒髪発毛!従来の発毛法を根本から覆す画期的育毛剤!98%のモニターが発毛を実感!
コンディショナーもいらない、コレ1本でOKの育毛シャンプー!楽天で1位獲得の人気商品!!!
日本人専用の育毛レーザー!!1日5分でOK!!半値仇敵に仕えるからとってもお得♪
◆アルガンK2シャンプー:肌に強い刺激を与えることなく、頭皮環境を改善!
◆M-1
:分子のミストで毛穴の奥まで大掃除!!
◆巡爵根
:約98%が10日間でハゲ改善
◆アートネイチャー:無料で受けられる本格育毛体験
◆バイオテック
:頭皮チェック&抜け毛防止ケアを無料で受付中
そうはいっても、すべて制限することは、辛いものや刺激の強いものが好きな方には辛いことだと思います。
さらに食べたいと思うものか食べられないとなると、それがストレスになって逆に育毛に負担をかけてしまったりします。
ですから育毛のことを考えて、今まで毎日、辛いものや刺激の強いものを食べていた方は毎日といわず、その回数を減らすようにしてみましよう。
ストレスにならない程度で構いませんから、自分のペースで少しずつ減らしていくように心がけるだけでもずいぶん違うと思います。